Slik hindrer noen i å spionere på din e-post og mobiltelefon

Du bruker e-post og mobiltelefonen til å kommunisere. Du kan snakke med familiemedlemmer, arbeids kollegaer eller forretningsforbindelser omkring ting som er konfidensielle. Det er viktig å vite hvordan man skal stoppe noen fra å spionere på dine personlige samtaler eller e-post, fordi du er den beste beskytter av ditt eget privatliv.

Bruksanvisning

Stopp Noen spionere på e-post

1 Endre e-passord én gang hver uke.

2 Installer en høy sikkerhet virusprogrammet og spyware deteksjon program på datamaskinen din. Disse vil varsle deg om eventuell skadelig programvare som allerede er på datamaskinen, og vil gi deg beskjed hvis noe blir lastet ned til datamaskinen din.

3 Logg ut av alle nettleser-baserte e-postkontoer når du er ferdig med å bruke dem, og lukke nettlesere.

4 Sjekk innstillinger på maskinen for å være sikker på at alternativet "Lagre felt" er slått av. Hvis det ikke er det, kan det hende datamaskinen sparer e-postadresser og passord som du innspill dem.

5 Velg alltid "Aldri" når du blir spurt om du ønsker at datamaskinen skal huske deg, lagre passordet eller bli logget inn.

Stopp noen spionere på din mobiltelefon

6 Ring din mobiltelefon leverandøren og fortelle dem at du føler noen spionerer på din mobiltelefon. Be om å ha det høyeste beløpet av beskyttelse plassert på din telefon og din regning.

7 Spør din mobiltelefon leverandøren for å varsle deg hvis noen ber om eller kjøper en liste over dine samtaler eller tekstmeldinger.

8 Snakk på din mobiltelefon bare på steder der du vet ingen lytter.

9 Bruk "password" beskyttelse funksjonen på mobiltelefonen hvis den har en slik at bare du kan låse opp telefonen din for å se på samtaler, ta samtaler eller lese meldinger.

Hint

• Forstå at hvis regjeringen eller enkelte etater som politiet ønsker å finne mobiltelefonen informasjon, ring poster eller en kopi av regningen din, er det sannsynlig ingenting du kan gjøre for å stoppe dem. Det samme gjelder for e-post i mange stater.