Kan du gå kjører med en iPod?

Ja, du kan gå i gang med en iPod. Men før du hodet ut for en lang sikt med iPoden i hånden, er det noen hensyn. Modellene varierer i størrelse og vekt, noe som betyr at noen iterasjoner er mer tungvint enn andre. I tillegg kan du vurdere noen tilbehør for å forbedre din trening samtidig beskytte investeringen din.

Velge riktig iPod

Mens iPod Classic og iPod Touch tilbyr mer lagringsplass og større skjermer enn sine diminutiv fettere, iPod Shuffle eller iPod Nano er de beste alternativene for løpere. IPod Shuffle er kanskje det ideelle valget, som det er lett, er diskret og har en innebygd klips. Imidlertid kan kunder som ønsker mer enn de mest grunnleggende funksjonene vil ha en iPod Nano. For mange løpere, mindre er bedre når det kommer til noe du har tenkt å ta på løpeturen, men dette er rent et spørsmål om personlig preferanse. Noen løpere faktisk foretrekker de større modellene.

Bære iPod

Bære iPod mens du kjører kan være plagsom. Den repeterende effekten gjør det vanskelig å brette enheten i bukselinningen uten potensielt slippe og skade den. Bære iPod hånd kan også være vanskelig, som hodetelefonledningen kan forstyrre din naturlige arm bevegelse, og hendene dine vil mest sannsynlig bli svett, som også øker risikoen for å skade enheten. Ikke kast bort energi å bekymre deg ødelegger iPod - kjøpe en beskyttende arm band. De fleste modellene er utviklet spesielt for å arbeide med en iPod, beskytter den mot støt og fuktighet.

Å få mest mulig ut av iPod

Seriøse løpere bør vurdere å investere i Apples Nike + iPod kit. Ved å plassere en mottaker på iPod, og en sensor på blonder, eller i skoen hvis du eier spesifikke Nike-modeller, kan iPod motta data om treningen. Nike + iPod beregner tid, distanse og tempo og anslår kalorier du har forbrent. Du kan også spille inn og dele dine data gjennom Nikeplus.com. Selv om navnet tilsier at du må bruke Nike merke joggesko, vil settet arbeide med alle merker, men krever kjøp av en adapter.

Tilleggsfunksjoner

Dra full nytte av din iPod ved å lage en spilleliste på forhånd. Planlegging på forhånd vil spare deg fra å måtte stoppe og søke etter en bestemt sang. I tillegg til å spille musikk, er iPod utstyrt med en stoppeklokke. Selv om dette ikke er det mest praktisk bruk for din iPod, kan det være svært nyttig. Hvis tanken på ekstra vekt angår deg, men du vil ha et soundtrack for løp, vil denne funksjonen tillate deg å la uret hjemme. Avhengig av hvilken iPod-modell du velger, kan vektforskjellen være ubetydelig.

Kan du kjøre med en iPhone?

Du kan kjøre med en iPhone like enkelt som du kan kjøre med en iPod Touch. I tillegg kjører med en iPhone gir deg en sikkerhetsfunksjon som løpere ofte forsømmelse: en mobiltelefon. Hvis du ofte kjører alene, kan dette være det beste alternativet.