Hvordan takle å bli sittende fast i en trafikkork
Trafikkorker koster det amerikanske samfunnet mer enn $ 100 milliarder årlig, og ifølge en analyse gjort av Texas Transportation Institute, sjåfører bruker i gjennomsnitt ca 62 timer sitter i trafikken hvert år. Trafikk avfall både gass-stop-and-go kjøring reduserer drivstoff kjørelengde-og tid. Når du sitter fast i en trafikkork, er det ikke mye du kan gjøre med gass aspektet, men du kan dra nytte av denne tiden ved enten å gjøre noe morsomt eller produktiv.
Bruksanvisning
1 Slå på lokale nyheter og trafikkstasjonen for å høre hva som er årsaken til trafikkork. Det kan lette ditt sinn for å lære at årsaken er en mindre ulykke noen få miles opp i veien og at forsinkelse vil være ganske kort.
2 Lag en musikkliste i forkant av en potensiell trafikksituasjonen. Spill feel-good musikk som du kan synge med til. Dette vil hjelpe deg å endre til en mer positiv tilstand og gjøre treg kjøre mer utholdelig.
3 Kjøp en motiverende CD å spille når du sitter i en trafikkork for å forbedre din holdning. Hvis du er i et læringsprogram, kjøpe instruksjons lyd-CD til å friske opp dine ferdigheter.
4 Kalle noen for en lang samtale. Dette kan være den perfekte tid til å ringe en besteforelder eller en fremmedgjort venn som du har vært meningen å komme tilbake i kontakt med. Hvis mulig, unngå en lang samtale som vil stresse deg ut enda mer enn du allerede er på grunn av trafikken (for eksempel en kundeservice samtale). Hold øynene på veien.
5 Plasser en batteridrevet ryggmassasje på setet. Slå den på når du sitter fast i trafikken for å lette spenninger i ryggen og ryggraden.
6 Spis noe. Hold et par energibarer, pakker av godteri, eller en sunn snacks i hanskerommet, slik at du kan trekke den ut for en matbit. Hold et par flasker vann i bilen, også.
7 Ta en avstikker hvis trafikken er usedvanlig dårlig en dag. Gå av på neste avkjøring og se etter en kafé eller restaurant hvor du kan sitte ned og ta en drink eller noe å spise for en time eller to før du får tilbake på veien.
Hint
- Hvis du bruker mobiltelefonen mens du kjører, sørg for at du bruker en Bluetooth eller headset for sikkerhet (og å være konsekvent med lokale eller statlige lover).