God trening Logging App for iPhone

Enten du ønsker å spore jogging ruten i sanntid via GPS eller bare ønsker å gjøre notater om å spise og treningsvaner, det er en iPhone app utformet med deg i tankene. Men selv om en spredning av fitness-relaterte apps har gjort iPhone en felles treningspartner, er ikke alle apps skapt like.

See Me komme i form

See Me Get Fit benytter bilder for å hjelpe deg med å administrere din form og vekt. The Rolling Out nettside som heter See Me komme i form en av de beste fitness apps for iPhone. Funksjoner av app inkluderer treningslogger, en vekt diagram, body mass index sporing, vekt målretting, daglige fremdriftsrapporter og Twitter integrasjon for å dele opp treningslogger og fremgang med venner. Appens fotobasert grensesnitt lar deg legge inn bilder i en virtuell dagbok for å spore hvilke matvarer du spiste og når du spiste dem. See Me Get Fit er en gratis app som er 11MB i størrelse og krever iOS 5.0 eller nyere, som i mai 2013.

Tap det

Lose It er en støttende vekttap program som er bygd rundt en serie med enkle, brukervennlige verktøy. Fitness nettstedet de menn som heter Lose It en av de beste fitness og ernæring programmer for iPhone. Funksjoner av Lose It inkludere øvelsen logging, en database der du kan dokumentere trening aktiviteter, oppskrift og nærings sporing, sosiale nettverk integrasjon og et rapporteringsverktøy for generering av data på din fremgang. Taper Den har også en digital strekkodeleser via hvor du kan logge informasjon om pakket mat for å spore hvordan de påvirker din trening og slanking fremgang. Lose It er en gratis app som er 14.2MB og krever iOS 4.3 eller nyere.

RunKeeper

RunKeeper utnyttet GPS transponder i din iPhone for å hjelpe deg logge treningsdata. Som Lose It, menn Fitness inkludert RunKeeper på sin liste over beste fitness og ernæring programmer for iPhone. Funksjoner av RunKeeper inkluderer detaljerte statistikken om trening tempo, avstand og tid, puls tracking, en historie verktøy for å spore din fremgang over tid og en rekke sosiale nettverk verktøy for å kommunisere med venner og treningskamerater enn Facebook og Twitter. Applikasjonen har også en trenerfunksjon via hvor du kan motta statusoppdateringer, fremdrift og oppmuntring gjennom bruk av innebygde lyd-signaler. RunKeeper er en gratis app som er 20.7MB og krever iOS 4.3 eller høyere.

Calorie Counter & Diet Tracker

Selv Calorie Counter & Diet Tracker er først og fremst en slanking app, har det også en rekke trening logging funksjoner. Disse verktøyene inkluderer over 350 trening tutorials, cardio og styrke-trening sporing, tilpasset trening skapelse og en personlig mål system du kan bruke til å motivere deg selv til å fortsette arbeidet. The Rolling Out nettstedet inkludert kaloriteller og Diet Tracker på sin liste over de beste fitness apps for iPhone. Calorie Counter & Diet Tracker er et gratis program som er 19.8MB og krever iOS 5.0 eller høyere.