Mobil Balanse triks

Hvis en avveining mellom uopphørlig kravene til din mobiltelefon og ditt virkelige liv viser seg å være en lur løsning for deg, dra nytte av et par triks som vil hjelpe deg med å forbedre denne balansen. En Digital Trends artikkel fra januar 2010 detaljer hvor mobile eller mobiltelefon, er avhengighet stadig mer vanlig over hele verden. Enten på jobb eller skole, balansere ditt mobile liv med ansikt-til-ansikt venner og familie er en ferdighet som tar litt praksis og planlegging, og viljen til å bare si "nei".

Skru det av

Det enkleste trikset for å balansere ditt mobile liv er å treffe på-knappen. Oppdage at verden av sosiale nettverk og e-post ikke kommer til en skrikende sliping stoppe når du slår enhetene av kan være en åpenbaring, og samtidig får de påfølgende jitters på tilbaketrekning kan ta litt tid, gir det nettopp det; noen tid.

Telefon-Free Time

Tid er en vare der oppe med edle metaller. Et annet triks for å balansere den mobile enheten er å sette det på sin plass. Sett din familie i forkant av alt ved å skape familie tid. Sitte rundt et felles måltid, eller en slutt eller begynnelsen-of-dagers møte hvor mobiler ikke har lov til å være ringetoner, dinging og vibrerende unna. Udelte oppmerksomhet for den personen foran deg er en gave du gir ikke bare for dem, men til deg selv.

Mobile Budsjettering

Mobiltelefoner er kostbart, spesielt hvis du har en av de øvre lag av telefoner, en smarttelefon. Den månedlige regningen kan bli ikke bare uhåndterlig, men rett og slett farlig, sier Digital Trends ' "Topp 10 tegn på Cell Phone Addiction". Hvis du finner deg selv å kutte ned på andre områder av livet ditt i konsesjon til en stadig voksende mobilregningen, vet du balansen er av kilter. Klipp deg tilbake, enten det er å nedgradere din plan, eller bare bruker mindre penger på apps og tilbehør. Balansere den ut ved å ta barna for iskrem eller å ha en dato natt med din ektefelle.

grenser

Balansere ut livet ditt ved å tilbringe så mye tid uten mobilen din som du gjør med den. Endre taleposten til å reflektere dine intensjoner slik at folk forstår dine grenser. Slå den av måltid samtidig, eller under familiesammenkomster. La det være klart at mens det er tider vil du være uoppnåelig, vil du være tilgjengelig for å kommunisere for en del av hver dag. Definer den delen i henhold til dine jobb og familie krav.