Hvordan gjenopprette data fra en Garmin Forerunner 305

Hvordan gjenopprette data fra en Garmin Forerunner 305


Garmin Forerunner 305 er en GPS-aktivert klokke som løpere kan bruke til å holde orden på ulike data som er relevante for deres trening. Noen typer data som er lagret i Garmin Forerunner 305 inkluderer avstand, gjennomsnittlig minutter per mil og treningstid i timer, minutter og sekunder. Denne informasjonen blir automatisk lagret i Forerunner 305. Hvis du ønsker å gjenopprette dataene, kan du laste det opp til en datamaskin ved hjelp av enhetens proprietær programvare eller se det fra klokken skjermen.

Bruksanvisning

Training Center-programvare

1 Plasser Garmin Training Center-programvaren platen som fulgte med Forerunner 305 i datamaskinens CD-stasjonen.

2 Klikk "Install" for å laste ned programmet på din datamaskin. Dette kan ta flere minutter.

3 Bruk USB-kabelen som fulgte med Forerunner 305 til plugge enheten inn i datamaskinen. Dataene fra din Forerunner 305 vil bli restaurert og laste opp til Training Center-programmet automatisk.

Forerunner Screen

4 Trykk på tasten øverst på venstre side av Garmin Forerunner 305 for å slå på enheten.

5 Trykk på "mode" -tasten på Forerunner 305. Den ligger på venstre side, under tasten.

6 Bruk piltastene på høyre side av enheten for å bla til "History" -delen. Dette gjør at du kan vise alle de rundene som er lagret på Forerunner 305.

7 Trykk "Enter", som ligger på nedre venstre side av enheten, for å gjøre et valg. Du kan gjenopprette data fra hvilken runde du velger.